Post należy do kategorii: Informacje
Opublikował:    Brak komentarzy

Tai Chi w Centrum Kultury Scena to dziwna

tai_chi_2 (1)16 kwietnia o godzinie 18.00 rozpoczynają się w eSTeDe zajęcia Tai Chi dla młodzieży i osób dorosłych.

Ta forma ćwiczeń będąca w istocie rzeczy sztuką walki, ma niezwykłe właściwości zdrowotne. Poprawia postawę ciała i kręgosłupa, wzmacnia ścięgna i mięśnie, oczyszcza i odżywia stawy, pogłębia oddech i usprawnia krążenie. Jednak jednym z najistotniejszych aspektów tej pradawnej chińskiej sztuki, to wyciszenie umysłu i uspokojenie, które tak bardzo jest potrzebne we współczesnym świecie – przepełnionym nadmiernymi bodźcami i hałasem.

Zajęcia prowadzi Szkoła Tai Chi JADEIT w każdą środę w godzinach 18.00 – 19.30.

Cennik zajęć: 70 zł za 4 zajęcia w miesiącu.
Jednorazowy trening Tai Chi – 25 zł.

kontakt do instruktora:
Paweł Robaszkiewicz
603 22 00 21
email: info@chentaichi.pl
www.chentaichi.pl